大家都知道要找实习，但究竟找什么实习对留学申请是最有帮助的呢?这篇文章将从学校招生和求职就业两个角度出发，通过分析，按照重要性的优先级给大家做一个系统的说明，并对实习的目的性和附加值进行几点重要的提醒。

　　国外学校在录取学生时，看重申请者工作实习背景的原因，就是因为具备那些经历和经验的学生，无论从上课时的理解程度、到小组讨论时的经验分享，再到毕业后的求职就业，其竞争力都会产生积极的效果。所以，无论学校的录取委员会，还是就业求职时的公司招聘HR，都会看重申请者所具有的工作实习经验，而非教育背景本身。

　　那究竟学校最喜欢录取具有什么工作实习经验的学生呢?答案很简单，就是读完这个专业后，学生最后能去什么样的公司，那拥有这家公司的工作实习经验的申请者，就是最好的。举个例子：美国顶尖商学院毕业生，最近几年就业走向最热门的四个代表行业的四家公司，金融类是高盛、咨询类是麦肯锡、科技类是亚马逊、营销类是亨氏，而这四家公司也是在录取学生的简历上出现次数最多的工作实习背景。

　　这种以就业结果为方式选择出来的实习，就是申请时最具竞争力的经历。建议大家，如果已经确定了申请的专业方向，那就研究这个专业最顶级的几个项目，看看他们的学生毕业后究竟去了什么公司工作。那几家最热门的公司，就是你所需要最优先去争取实习的目标。只要能够拿到这些公司的实习，那必然会对自己的留学申请起到加分的效果。

　　当然这第一目标对于大部分学生而言非常困难，但事实上也只有非常少数的学生能够获得那样的实习，所以他们更容易成为被录取的那非常少数的申请者。接下来讲实习目标的第二选择：国际化背景的，尤其是外资公司的、最好是英语环境的实习。

　　这种实习不再是像第一类那种级别的，但同样也是属于高端实习岗位。比如泰晤士报驻中国记者站，德勤财务咨询国际并购部，康泰纳仕北京办公室……这类岗位的优势在于，可以在某个细分的专业领域，提升自己的行业见识并锻炼自己的欧美商业素质。这类岗位的识别度，在学校录取委员会那边也很高。如果不是知名的，普通外资公司也可以，最好是英语工作环境的，需要日常跟外国人进行沟通的。通过这样的实习，了解和适应国际化的工作理念和氛围，同时为日后在国外实习或工作打下基础。

　　按照重要性优先级，排到第三类的实习目标公司，就是中字头。随着中国经济在世界舞台上越来越重要，中国的企业尤其是中字头公司在国外也有了更高的认可度。在这类公司工作的弊端，一般是日常性事务，所以在申请实习时最好做个提前的识别。当然，如果是去中字头的金融资本类机构，也是非常不错的，比如：中信产业基金或者中投新兴产业基金等。

　　讲到这里，你也许会觉得上述的三类选择都离你太远。我想说的是，你需要先有个明确的目标，然后把针对性的准备工作做足。凡事都有一个道理：那就是，付出比周围同学更多的努力，那才能，收获比周围同学更好的机会。否则，因为自己缺乏目标，因为自己什么准备也不做，或者没有尽力去做，所以那结果肯定就是，你找不到更好的实习。

　　接下来讲第四类实习，就是如果上面的一二三类目标都暂时获得不了，那就从自己的专业出发，或者从留学申请的专业出发，去找相关的实习。上市公司、业内知名公司、创业小公司都可以，各有利弊。关键是这类实习，可以让自己在课本之外，去了解专业知识的应用情况、行业的发展现状以及职业的生存状态。通过这样的专业性实习，你可以更加清晰自己未来的专业和职业选择，而避免因为盲目跟风而导致的不恰当选择。

　　如果专业实践类实习也没找到，那从对留学申请有帮助而言，还有一类实习是有帮助的：这类实习，就是项目制的实习。从广义角度来讲，任何一段项目实习都可以。关键是，通过这份实习，你有什么具体的工作职责、完成了什么项目任务、达到了什么结果和成绩、掌握了什么工具和技能、得到了什么认可和奖励。关键就是你，相对于这份岗位职责，究竟产生了什么不同，因为你的存在，创造和完成了什么。这种能力的体现，经验的积累，对申请来说也有具有积极效果的。

　　项目制实习 - 专业类实习 - 中字头实习 - 外资类实习 - 就业热门公司，上面说的这五个实习目标，也可以看做是实习进阶型的安排。从大一开始，逐渐地、从低到高地去做好准备、争取机会，进而通过实习锻炼和提高自己。

　　工作实习经验，不是写到简历上的经历，而是自己所具备的经验。你可以这样评估一份实习的成果，就是自己的实习经验总结写完后，你看看是不是一份岗位描述，如果仅仅是岗位描述的话，那这份实习你就没有积累经验，而是像旅游观光了一团而已。究竟怎么才不是岗位描述，回看往上第二段的内容。我们最终展示在简历上的，应该是一份份通过数据和事例来讲述的饱满经验。

　　关于这篇文章，最后做一点补充。要做好实习过程中的推荐人规划，争取拿到用于留学申请的高质量推荐信。如果你在前三类的公司中实习，还有一个最大的好处就是，也许你的领导就是毕业于国外某名校，而校友推荐的效果要比普通推荐信更有力度。

  编辑：翁晓兰